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タグ：昼食

今週のお弁当いろいろと　ネギ玉牛丼♪　

 今週のお弁当 　　　 ポークチャップ茄子南蛮ジャガイモとピーマン・・・

マルちゃんの赤い天ぷらそばと緑の天ぷらうどんと、みかんとあおさの距離感。

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立冬：塩鯖とキノコのアクアパッツァ＆シェパーズパイの晩ご飯と　秋明菊の花♪

 晩ご飯     塩鯖とキノコのアクアパッツァなんちゃ・・・

牛肉ともやしでつくるユッケジャンの牛肉をプルドチキンに代えてタッケジャンっぽいなにかw。

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鶏肉の山賊風照焼・三平汁の晩ご飯と　ツワブキの花♪

晩ご飯　     鶏肉の山賊風照焼三平汁小松菜と薄上げ煮か・・・

豚ばら軟骨(パイカ)を、悶々と考えて圧力鍋で煮つけてみたγ版でこのお話は完結とします、たぶん。

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ポークチャップ・水晶茄子の晩ご飯と　家庭菜園・玉ねぎの植え付け♪

 晩ご飯　     ポークチャップ海老と茄子の水晶煮根・・・

枝つき赤唐辛子……半干しの枝つき赤唐辛子をアチャールにしてみる実験w。

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彩り野菜カレーの晩ご飯と　ゴルフラウンド♪

晩ご飯　  彩野菜カレーいかリングサラダ  カボチャ　レンコン・・・

きざみあげといんげんでつくったチャプチェ……その真実w。

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豚茄子ビーマンの味噌炒めと肉吸いの晩ご飯と 金木犀の香り♪

晩ご飯　     豚肉と茄子ビーマンの味噌炒め炙りしめ鯖こ・・・

細切りにしちゃった青パパイヤでソムタム風でんぶwと、。

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秋鮭で和朝食と　親子丼＆きつねうどんと　老爺柿♪

朝食　 キムチ納豆焼き鮭出し巻玉子柿　　ブドウ　　バナナブルーベリーヨーグ・・・

茨城県産青パパイヤをJA南彩（埼玉県）のレシピで食す➖️青パパイヤと豚バラ肉の煮物。

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今週のお弁当いろいろと　まこと屋・てんぷらの”まきの”♪

  今週のお弁当 　　　 肉じゃが笹かまぼこ海苔巻き卵焼ボロー・・・

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